PROSSIMI EVENTI
Esploreremo tecniche di purificazione chiamate “Kriya”, atte al rilascio somatico di blocchi energetici. Lavoreremo nel riequilibrare il chakra della radice, del cuore e della gola, attraverso movimenti dinamici, tapping, pranayama, mudra e mantra. Concluderemo la sessione con una meditazione guidata con campane tibetane. Due ore per entrare in contatto profondo con il corpo e lasciarsi guidare dalla natura e dalla pratica guidata.
SOMATIC KRIYA YOGA
Domenica 06 ottobre 10:30-12:30
EVENTI PASSATI
FESTA DI APERTURA
Dopo la pausa estiva, siamo entusiasti di annunciare che riapriremo le porte della nostra associazione con tantissime novità e nuovi insegnanti. Sabato 14 settembre siete tutti invitati alla festa di apertura! Sarà un'occasione speciale per conoscere i nuovi insegnati, scoprire i nuovi corsi e concludere la giornata con una coinvolgente sessione di Ecstatic Dance con Lorenzo Pompa. Sarà un momento di condivisione, divertimento e pura energia! Vi aspettiamo per celebrare insieme questo nuovo inizio.
Sabato 14 settembre 17:00-20:00
WORKSHOP: INVERSIONI
Domenica 30 giugno 10:30-12:00
Le inversioni sono posizioni che ci pongono davanti ai nostri limiti e ci svelano le nostre paure e insicurezze. La posizione capovolta non implica solo il mettersi a testa in giù, ma è un invito a cambiare la nostra prospettiva di osservazione. In questo workshop impareremo le basi e la tecnica per entrare nelle posizioni a testa in giù e in equilibrio sulle mani con sicurezza e stabilità, approfondendo i lavori di mobilità specifici e il lavoro propriocettivo sul proprio corpo. Non serve essere esperti praticanti di yoga, ma solo aver voglia di sperimentare e mettersi alla prova!
SOUND HEALING
Sabato 29 giugno 18:00-19:15
Il bagno sonoro è un viaggio dedicato alla crescita interiore. Attraverso suoni mistici di campane tibetane, gong, koshi, tamburi ed il canto di mantra unito ad elettronica meditativa, attraverserai culture ed epoche senza tempo, verso il centro del vero sé. Unisciti a noi in un viaggio sensoriale dedicato all’introspezione e al rilassamento profondo, che va a stimolare la creatività, il sogno lucido e la guarigione emotiva.
RITMI DELLA TERRA
Sabato 22 giugno 18:30-19:30
Ritmi della terra è l’incontro di danza estatica che, attraverso l’utilizzo di strumenti musicali ancestrali, ti accompagna nel liberare l’espressione del tuo corpo e ritrovare la sua estasi naturale. Unisciti a noi per un’esperienza unica di movimento, canto e connessione con la natura. La danza estatica è accompagnata da musica dal vivo con sonorità che risvegliano l’aspetto più ancestrale dell’essere. Non perdere l’occasione di immergerti in un’esperienza sensoriale e spirituale unica!
SOUND HEALING
Domenica 26 maggio 18:00-19:15
Il bagno sonoro è un viaggio dedicato alla crescita interiore. Attraverso suoni mistici di campane tibetane, gong, koshi, tamburi ed il canto di mantra unito ad elettronica meditativa, attraverserai culture ed epoche senza tempo, verso il centro del vero sé. Unisciti a noi in un viaggio sensoriale dedicato all’introspezione e al rilassamento profondo, che va a stimolare la creatività, il sogno lucido e la guarigione emotiva.
RITMI DELLA TERRA
Sabato 25 maggio 18:30-19:30
Ritmi della terra è l’incontro di danza estatica che, attraverso l’utilizzo di strumenti musicali ancestrali, ti accompagna nel liberare l’espressione del tuo corpo e ritrovare la sua estasi naturale. Unisciti a noi per un’esperienza unica di movimento, canto e connessione con la natura. La danza estatica è accompagnata da musica dal vivo con sonorità che risvegliano l’aspetto più ancestrale dell’essere. Non perdere l’occasione di immergerti in un’esperienza sensoriale e spirituale unica!
RESET-RELEASE-RECHARGE
Domenica 19 maggio 09:30-12:30
Reset, Release, Recharge è un’esperienza unica di connessione con corpo e natura che si svolgerà nella splendida cornice delle colline del Sasso, a Cerveteri. Inizieremo con una potente pratica di Somatic Kriya Yoga, condotta da Milena, a seguire Simone ci trascinerà nell’esperienza con un Sound Bath durante il quale Milena e Flavia praticheranno Reiki Energy Healing & Light Language Transmission. Tre ore per rilasciare gli schemi e pattern mentali, entrare in contatto profondo con il corpo e lasciarsi ricaricare dalla natura e dalla pratica guidata.
RADICI DI DONNA
Sabato 18 maggio 16:00-18:00
Radici di donna è il primo cerchio di donne a Union House, uno spazio di gruppo dove tornare a sentirci a casa nel nostro corpo femminile. Il tema di questo primo incontro sarà “ Il ciclo come tuo. strumento magico”. A condurre gli incontri ci sarà Silvia frattali, che ci guiderà in pratiche mirate e cerchi di condivisione. Uno spazio per ritrovare quel senso genuino di sorellanza.
